ГОТОВИМ ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ: ПОЛЬЗА, ТОНКОСТИ ЗАВАРИВАНИЯ и ДОБАВОК

Облепиховый чайПромозглыми осенними днями вашим идеальным компаньоном станет облепиховый чай. Это прекрасный способ согреться, насладиться приятным вкусом и порадовать свой организм порцией витаминов. Когда в каждом глотке кисло-сладкого напитка чувствуется тонкая грань между теплом и холодом, как и в переменности погоды за окном.

Его пряный вкус и янтарный цвет создают ощущение уюта. Однако, чтобы максимально сохранить пользу, нужно правильно напиток готовить. Тут одинаково важны и непосредственно заваривание, и предварительная подготовка. Можно даже заготовить впрок. Плюс еще прекрасное сочетание с разными ингредиентами. В общем, поехали. Читать далее

рН-ЗАВИСИМАЯ КРАСОТА: КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ КОСМЕТИКУ

рН косметикиВ повседневной жизни редко кто задумывается о химии и физике окружающего мира. Но даже привычная всем нам вода имеет свои физико-химические характеристики, которые могут влиять на наше здоровье и комфорт. Одна из них – жесткость (ее особенности мы подробно обсудили в отдельной публикации). Второй является водородный показатель, он же пресловутый pH. Вы о нем, конечно, слышали.

Однако вряд ли осознаете, что pH сопровождает нас повсюду – от качества используемой воды, состояния кожи и выбора косметики до вкуса еды, выращивания растений и содержания аквариумных рыбок. Посему рассмотрим вкратце, что это такое и зачем о нем знать на бытовом уровне. А также поговорим об эффективности шампуня и используемого тоника. Сие поможет принимать более осознанные решения при выборе. Итак, поехали. Читать далее

ТАКАЯ РАЗНАЯ ЛАВАНДА

ЛавандаЯркие цветы и благоухание лаванды запоминаются сразу. Растение в прямом смысле легендарно – о нем сложено немало легенд. По старинным поверьям его аромат привлекает любовь, отсюда и обычай осыпать сухими цветами молодоженов. Древние греки сжигали прутики, чтобы отогнать злых духов и заодно назойливых насекомых. А уже в Средневековье их бросали в защитные костры во время эпидемий.

Ее антисептические свойства в Древнем Египте использовали при бальзамировании, а в Древнем Риме при лечении ран. К тому же патриции умащивали душистым маслом тело после бани. В наши дни лаванда отнюдь не забыта и применяется во многих сферах: от медицины и ароматерапии до парфюмерии и кулинарии. Не говоря уже о ландшафтном дизайне. Только вот это не одно растение, а разные виды. Давайте познакомимся с основными. Читать далее